La première fois que je participe à une séance de YOGA du RIRE, c’est en 2004. Mon époux est en plein burn-out, il me faut garder la tête hors de l’eau pour nos 4 enfants âgés de 12, 10, 9 et 7 ans dont le dernier est « différent ».

 

Lors de la première séance, je ne ris pas beaucoup, mais cela ne m'empêche pas de revenir la fois suivante et très vite je ne peux plus m’en passer. Au fil des séances, je sens que cette pratique m’apporte plus de sérénité. Je me sens plus joyeuse et prends davantage de recul par rapport aux événements. A la maison, je ris aussi de plus en plus facilement. Je crée des liens.

Notre N°4 m'accompagne assidûment au yoga du rire car le rire l'apaise.

 

Rire ainsi, sans raison, au sein d’un groupe, devient alors vital. Le yoga du rire m'aide à voir la vie d'une autre COULEUR, et je décide, après avoir été formée à l'Académie du rire de Belgique, d'animer, moi aussi, des séances.

 

Mon  rêve est de créer et des renforcer les liens entre les individus pour conforter d'une façon agréable le sentiment de communauté et retrouver le plaisir et la joie d’être ensemble. Venez jouer, créer du lien, retrouver les rires, les fous rires,  la détente,  la déconnexionProfiterez de tous les bienfaits de ce rire qui «GAI-RIT».

Partout et pour tous, à l'intérieur ou en extérieur, peu importe, le yoga du rire s’approprie le lieu choisi, la séance est adaptée à chaque personne, à chaque groupe, à chaque lieu même le plus petit.

Joyeusement vôtre
Isabelle
Coach certifiée en
yoga du rire (Hasya yoga) depuis 2008