🔍 Comment réagir lorsque certains participants refusent de se prêter au jeu du yoga du rire, notamment en visioconférence ?
En présentiel, la situation peut être gérée simplement en invitant les participants à essayer des vocalises, déclenchant souvent des rires simulés.
Mais en visioconférence, lorsque les participants désactivent leur microphone, la situation se complique.
Lors d'une récente session, deux nouvelles participantes ont découvert le yoga du rire en visioconférence. Après avoir expliqué l'approche et ses bienfaits, j'ai demandé à chacun de garder son micro ouvert pour profiter pleinement de l'expérience.
Dès le début, il était évident que cela ne serait pas facile. Une participante, V., semblait simplement observer, refusant de suivre les instructions malgré mes encouragements. C'était une première en 16 ans d'animation de groupe.
Pour maintenir une ambiance positive, je me suis concentrée sur les autres participants, comme le visage joyeux de L., 7 ans, et celui de sa maman, ainsi que sur les autres sourires présents.
Lors de la méditation du rire, V. s'est retirée. Heureusement, la fin de la session a été plus joyeuse et paisible.
N., pratiquant le yoga du rire depuis 2014, a également ressenti la perturbation causée par cette situation.
MP a exprimé son déroutement face au refus constant de V. de participer.
Il est crucial de rappeler que le yoga du rire n'est pas un spectacle pour les non-participants. Le non-respect des consignes rend l'expérience difficile pour certains.
Cela démontre encore une fois comment, même à travers un écran, les énergies positives ou négatives peuvent se faire sentir.
Chaque séance apporte son lot d'enseignements.
Rejoignez-nous pour les prochains ateliers de yoga du rire en visioconférence et laissez-vous emporter par la joie collective ! 🌟 Inscrivez-vous dès maintenant pour une expérience énergisante et revitalisante.
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